之前學腫瘤營養,有提到
103年十大死因 (聯合報的圖表整理)
我想答案應該很讓你訝異,沒錯,是氣管、支氣管和肺癌
於是乎開始認真感受空氣品質,最近台南的空氣似乎很糟糕,PM2.5的數字一直很不美麗。
但是不是很懂PM2.5到底是什麼,於是上網 google 到國民健康署的(細懸浮微粒(PM2.5)參考資訊 ),以下摘錄部分重點:
什麼是細懸浮微粒-- PM2.5
空氣中存在許多污染物,其中漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒 (Suspended Particulate Matter;簡稱 PM)。懸浮微粒有大小不同的粒子直徑(簡稱 粒徑),而且通常用微米(1/106 公尺即萬分之一公分,英文單位縮寫為 μm)作為粒 徑大小單位。例如,懸浮在空氣中的海灘沙粒之粒徑大約是 90 μm,漂浮花粉之粒徑則是 30 μm。粒徑小於 10 μm 的微粒被稱為 PM10;當粒徑小於或等於 2.5 微米就是一般常說的「細懸浮微粒」,簡稱 PM2.5。空氣中 PM2.5 的濃度單位以微克 /立方公尺(μg/m3 )表示之。細懸浮微粒的直徑比人體頭髮直徑的 1/28 還小,所以非常微細,容易隨著人體的呼吸而被吸入人體氣管,甚至可穿透肺泡,並直接進入人體血管中隨著血液循環全身。因此,細懸浮微粒(PM2.5)對人體健康影響是不可輕忽的。
為何需要強調 PM2.5—原來真的可以在人體內存積
人體每次呼吸就會吸入數以百計的懸浮微粒,粒徑大於 10 微米以上的會在 鼻腔或咽喉沈積。PM2.5 可以深入氣管、支氣管,並且主要沈積在肺泡組織中, 在被肺泡組織吸收後還會進入微血管,隨著血液循環到達人體的各種器官,例如 心臟、腎臟、大腦、肝臟等。當人體器官接觸到細懸浮微粒時,會產生不同的刺激反應,再加上它的成分中可能含有一些有毒物質,例如汞、鉛、硫酸、苯、戴 奧辛,因此如果這些 PM2.5 微粒長久存在人體中,會有生病的危險。
PM2.5 對健康的影響
長期影響(資料來源︰美國環保署)
1. 造成患有心臟相關疾病的人提早死亡。
2. 引發心血管疾病,例如造成心臟病發作、中風。
3. 使肺功能降低,並發展成慢性肺疾病,例如兒童氣喘。
4. 可能造成肺癌。
5. 對婦女生育的影響,例如低出生體重、胎兒死亡。
短期影響(資料來源︰美國環保署)
1. 造成患有心臟或肺部相關疾病的人提早死亡。
2. 增加心血管疾病的住院或急診就醫機會,例如非致死性心臟病發作、中 風。
3. 增加呼吸道疾病的住院或急診就醫機會,例如氣喘發作。
4. 增加呼吸道症狀,例如咳嗽、喘鳴、呼吸短促。
5. 降低兒童與肺部疾病患者的肺功能,例如患有氣喘的成人。
台南的 PM2.5 濃度常常在 30~52 之間,加上有時候起床喉嚨不舒服(
上網參考了這篇((最新)2016空氣清淨機綜合評比&推薦!)和其他文章,最後決定購買大金的MC75LSC
基本考量的點:
1.我打算24小時開著,所以睡覺時低分貝是很重要的,所以最小音量超過20分貝的一律out!
2.我本身沒有過敏,所以有無英國過敏協會認證對我不是很重要。
3.由於濾紙是耗材,因此每年耗材費太貴($2000+)的,就不考慮了。
然後大金有兩種規格,由於我是全天無休的開,雖然MC80LSC相對上有稍微好一點的清靜效率,但是我不差那一點時間(而且我也沒有15坪..),所以MC75LSC的較低耗電與較低運轉音非常吸引我!!
接著在蝦皮找到一間蠻便宜的賣家,就入手拉~~
箱子上有顧客資料卡和產品保證書,記得上大金網站登記才有 3 年保固喔~
箱子上面印有簡易說明
放大給你瞧瞧
藍色那個是濾紙,使用前要先裝上去
內容物:主機(含遙控,裡面還有附4片濾紙)、說明書、濾紙*1
白帥帥近照
背面,一開始有用藍色膠條黏著,應該是避免碰撞時散掉吧
貼心的電源線收納設計,線太長時可以斟酌使用
說明書,認識MC75LSC的原理
注意事項,重點應該是不要放廚房跟噴藥時要關機
安裝濾紙 step by step
如何用
打開蓋子的第一層,中間藍色那個是替換用的濾紙,有4張喔,真實佛心來著的
第二層,其實都蠻簡易拆裝的,按照順序的話不太容易裝錯
第三層
裝上濾紙,旁邊的洞要穿過才能套牢
完成示意圖 (滿滿成就感XD)
按照順序裝回去
再來蓋上蓋子就好了
switch on ,perfect ~~
後記:
使用一段時間後,再來補上心得,真心覺得健康很重要啊!!
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